Le collagène fait partie des protéines ayant une importance cruciale pour conférer aux tissus du corps humain une résistance mécanique à l'étirement. Il est présent dans les os, le cartilage, l'interstitium pulmonaire, ainsi que les muscles.
En gros, il agit comme une colle naturelle et empêche les tissus de se déchirer et leur permet de se ''recoller'' ensemble. C'est donc un excellent supplément à prendre pour des douleurs musculaires ou articulaires, puisqu'il facilite la récupération des tissus et aide à diminuer les douleurs.
